A3：社会总第3040期 >2024-03-29编印

　　本报讯 （记者 郝燕来） 春季气候多变，是流行性感冒的多发季节。医生提醒，市民应提升的自我防范意识，有效预防流感， 倡导科学文明健康的生活方式。
　　近日，记者在县人民医院看到，来看病的较多，以老人和小孩为主，他们大多患的感冒和呼吸道感染等春季流行性疾病，现场的医生护士耐心地为病人检查、引导。
　　据了解，流行性感冒又称流感，是由于人体遭受到外界的流感病毒而引起的呼吸道疾病，具有极高的传染性。流感排在春季传染病的第一位，主要是通过空气中的飞沫、近距离接触等进行传播，所有人群都有可能被传染上。患者会有发热、流鼻涕、咳嗽、头晕、全身乏力和疼痛等症状，这些症状可以持续到2-3天，如不引起重视很容易演变成肺炎等疾病。
　　如何预防流感？ 县人民医院主治医生、肝病感染科主任宋维军说：“勤洗手，手卫生是预防感染非常有效的手段，特别对于小孩来说，在饭前和外出玩耍过后，都应做好手卫生。常通风，自然通风是对净化空气和减少呼吸道病毒非常有效的手段，在人群密集场所去的时候，要做好自我防护，戴好口罩。 均衡饮食，增强体质，对老人和小孩来说，注意保暖也能够有效地预防流感的发生。接种流感疫苗，接种流感疫苗后两到四周能够产生保护性的抗体，具有有效的预防作用，对于未接种流感疫苗并密切接触流感患者的人，可以在48小时之内，服用抗病毒药物，也能够非常有效地预防流感的发生。”